উষ্ণ কুমড়োর বীজের তেলে ছোট ছোট আদার টুকরো ও মারজোরাম দিন, তারপর আরও গরম করুন, তবে ফুটাবেন না। মিশ্রণটি দশ মিনিট রেখে ছেঁকে নিন। এই তেল দিনে কয়েকবার ব্যথাযুক্ত স্থানে লাগান এবং প্রায় দশ মিনিট ধরে ভালোভাবে মালিশ করুন।
ত্বক ও নিচের কলা উষ্ণতার মাধ্যমে সাড়া দেয়, যা রক্তসঞ্চালন বাড়ায় এবং পেশির টান কমায়।
ত্বক ও নিচের কলা উষ্ণতার মাধ্যমে সাড়া দেয়, যা রক্তসঞ্চালন বাড়ায় এবং পেশির টান কমায়।
প্রশ্ন পাওয়া যায় নি?
আমরা আপনার জন্য এখানে! আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।